Di cosa mi occupo?

Ascolto le vostre storie di vita per trovare insieme un senso nuovo agli avvenimenti del presente e del passato. Imparare a conoscere meglio sè stessi e i propri funzionamenti permette di comportarsi in maniera consapevole, congrua ed efficace, avere rapporti migliori con gli altri, raggiungere i propri obiettivi: in breve, stare meglio.

Prevalentemente mi occupo di problematiche relative a stress, ansia e attacchi di panico, ma anche crescita personale e orientamento per i più giovani, per rispondere alle domande “cosa farò da grande” e “ora che cosa sto facendo” e per sostenere il processo di cambiamento verso l’adultità e l’indipendenza.

Sbrogliamo i nodi: seguendo il filo dei pensieri è possibile dare ordine e significato. Se hai mai pensato “la mia vita è un film”, riguardiamola insieme.

Non sai se posso esserti utile? Contattami per una telefonata informativa.

Dott.ssa Cinzia Beluardo

Psicologa Psicoterapeuta

Sono Psicoterapeuta a orientamento junghiano. Dal 2016 lavoro come psicologa a Torino attraverso attività di consulenza e sostegno psicologico e organizzando laboratori di psicodramma, di scrittura e di rilassamento (Training Autogeno).

Offro percorsi di psicoterapia e di sostegno psicologico sia online, sia presso studio privato a Torino.

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Adulti

L’adultità si riferisce alla piena maturazione e autonomia del soggetto nel contesto socioculturale di riferimento. Nella società occidentale si è adulti in un lasso di tempo che va dai 25-30 anni ai 65-70. In questa fase del ciclo di vita ci sono molti cambiamenti che si susseguono. Alcuni tra i più frequenti sono: iniziare a… Continua a leggere Adulti

Adolescenti

In adolescenza si acquisiscono quelle caratteristiche fisiche, sociali e cognitive che fanno sentire adulti e che preparano alla successiva fase della vita. In che modo? Affrontando alcuni compiti di sviluppo, che riguardano appunto: l’esperienza della pubertà e il risveglio delle pulsioni sessuali; l’ampliamento degli interessi personali e l’acquisizione del pensiero ipotetico-deduttivo; la costruzione dell’identità o… Continua a leggere Adolescenti

Gruppi

Durante l’anno organizzo workshop e laboratori di psicodramma, training autogeno, gruppi di scrittura. Queste iniziative verranno puntualmente promosse attraverso sito web e pagina facebook. Collaboro come formatore all’interno di corsi specifici sulla psicologia del lavoro e delle organizzazioni, comunicazione efficace e orientamento professionale. PSICODRAMMA: Organizzo gruppi aperti di psicodramma, spesso a carattere tematico. Chiamato anche… Continua a leggere Gruppi